歯科医院・自宅・歯磨き粉で行うホワイトニングの効果を比較検証

コラム

歯科医院・自宅・歯磨き粉で行うホワイトニングの効果を比較検証

自宅で行うオフィスホワイトニング・歯科医院で行うホームホワイトニング・歯磨き粉で行うホワイトニング、どれが効果的か会話形式でご紹介。

花子・麗子・太郎の3人でで比較してみた結果は…?

花子
麗子さんって歯が綺麗ですよね。何かしているんですか?

麗子
そうね。ホワイトニングはしているわよ。

花子
ホワイトニングって興味はあったんですけど、したことはないんですよね。

太郎
そうなの?歯科医院でもしているから、うちでしてあげようか?

花子
ホワイトニングって、前に調べたことがあるんですけど、歯科医院以外でも、自宅でできたり、歯磨き粉でできたりもするんですよね?

太郎
そうだね。

花子
せっかくなので、三人でどれが効果的なのか検証してみませんか?

太郎
え。

麗子
それって私も入ってるのかしら…。

花子
私が自宅でのホワイトニング。先生が歯科医院。麗子さんが歯磨き粉でお願いします。それじゃあ、今日から早速開始です!


自宅でのホワイトニング

花子
二人には歯科医院と歯磨き粉でのホワイトニングを任せたけど、個人的には自宅でのホワイトニングが一番効果があるような気がしてるんだよねー。
人に見てもらうよりは、自分のペースでできるから、忙しい人でもできちゃうし。
あとはどれだけ持続するものなのか、というのが気になるところなんだけど…。

悩んでいても仕方ないよね。
よーし、自宅でのホワイトニング方法をおさらいすると、

  • 歯磨きをする
  • ホワイトニングジェルを専用の棒につける
  • 歯についている水分や唾液をふき取る
  • ジェルを歯に塗る
  • マウスピースをはめて30分間じっとする
  • 時間が経ったらマウスピースを外してうがいをする
花子
これなら私でも続けられそう!さっそく始めてみよう♪

歯科医院でのホワイトニング

太郎
彼女にも困ったものだな。
まぁでも、最近は自分の歯のホワイトニングをしていなかったし、やってみるか。
……でも、俺はどれが一番効果があるか、知ってるんだけどな。

とりあえず、歯科医院でのホワイトニング方法は…、

  • 歯科医院でカウンセリング
  • 口内状態のチェック(虫歯があれば先に治療)
  • 歯のクリーニング(歯石などを取る)
  • 開口器を装着して、唇や歯茎にはガーゼを敷く
  • 歯にホワイトニング剤を塗る
  • 光を照射
  • ホワイトニング剤をふき取る
太郎
という感じだったかな。一回でも目標としている白さまで持って行くこともできるけど、できないときは何回か通うもの。

ただし、最大三回まで……と。
知り合いの歯科医院にでも行くか。


歯磨き粉でのホワイトニング

麗子
まさか、私までホワイトニング検証につき合わされるなんて……。
私の場合、すでに白くなってるのにどうするつもりなのかしら?
花子さんはきっとそこまで考えていないわよね。
…誰か、知り合いで試してみようかな。先生も検証に参加しているし、ちゃんとした結果を出したいものね。

歯磨き粉でのホワイトニングの方法は、

  • 普通の歯磨き粉でブラッシング
  • ホワイトニングの歯磨き粉でブラッシング
  • フッ素を塗る
麗子
こんな感じよね。先生や花子さんよりは簡単な気もするけど、これなら知り合いにも進められるわね。
どれくらい歯が白くなるものなのかしら。

ホワイトニング結果発表

花子
さぁ、結果発表ですよ!
自宅でのホワイトニングは2週間から4週間で思っていた通りの色になりましたが、半年から1年ぐらいで色が元の色に戻ってきてしまいました。
麗子さんはどうでした?

麗子
私はすでにホワイトニングを歯科医院で行っていたので、知り合いにしてもらったの。

花子
麗子さんのホワイトニングは、歯科医院だったんですね。

麗子
えぇ、先生にしてもらったわ。

花子
え。

太郎
うちでもホワイトニングをしているからね。

花子
そ、そう言えば……していましたね。(すっかり忘れてた……)
で、どうだったんですか?歯磨き粉でのホワイトニング。

麗子
そうね。知り合いが言うには、そもそも白さをそんなには実感できなかったって言っていたわね。

花子
そうなんですか?

麗子
どのホワイトニング用の歯磨き粉を使ってという指定はしなかったから、たまたま使っていたホワイトニング用の歯磨き粉がダメだったという可能性もあるけれど。

太郎
いや。歯磨き粉でのホワイトニングは、正直難しいとされているんだよ。

麗子
そうなのですね。

太郎
中にはちゃんと白くなるものもあるとは言われているけど、素人だと見極めるのも難しいみたいだからね。

花子
確かに。パッケージとか、広告を見ただけで買ってしまいますものね。

麗子
花子さんは素人ではないと思いますけど……。

花子
う……。

麗子
もしかして先生は、どの方法が一番ホワイトニングの効果が高いか、初めから知っていたんじゃありませんか?

太郎
あぁ、知ってたよ。でも、花子さんが面白そうなことを始めたから、様子を見たくなってね。

花子
そんな…。じゃあ、先生の歯科医院での結果を教えてください。

太郎
歯科医院でホワイトニングをした場合は、効果はその日に出るんだ。

花子
え!たった一日で!?

太郎
あぁ、人によっては数回することもあるけど、だいたい多くても三回かな。

花子
それでどれくらい持続するんですか?

太郎
一般的には3か月から半年だよ。だから、その期間の間に、点検をしに歯科医に通っていれば、ずっと白いままでいられるってわけだね。

麗子
そうですね。私も、そうしていますし。

花子
そうだったんですね……。


おすすめのホワイトニング方法

太郎
というわけで、僕のおすすめは歯科医院に通うかな。
自宅でのホワイトニングを行うのも確かに効果はあるけど、白くなるまでに時間がかかるから、実は忙しい人には向いていないしね。
それに、半年から一年で色が元の色に戻ってくるので、そうするとまた一か月弱のメンテが必要になる。
そう思えば、歯科医院でのホワイトニングは一日で終わるし、三か月から半年のメンテであっても、気軽に行けるよね。

花子
確かに……!私も、自宅でのホワイトニングではなくて、歯科医院でのホワイトニングに切り替えます!

太郎
そうか。じゃあ、僕が見てあげよう。

花子
よろしくお願いします!

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